Zapraszam na wiosenny warsztat w Wesołowie 24 -26 marca.
Czekają na Was :
- intensywna praktyka asan , pranajamy, medytacje.
- wyśmienita kuchnia Ewy i Stanisława
- informacje o sposobach oczyszczania ciała
- informacje o zdrowym trybie życia
PROGRAM WARSZTATÓW
PIĄTEK
18.30 – 19.15 – sesja rozlużnienie i wyciszenie
19.30 – kolacja
20.30 – spotkanie przy kominku
SOBOTA
8.00 – joga powitanie słońca, praktyka własna
8.30 – lekkie śniadanie – herbata, owoce
9.30 – 11.30 – sesja asan
11.30 – 12,00 medytacje
12.30 - obiad. spacer brzegiem Kanału Mazurskiego
17.00 - 18.30 sesja asan
19.00 – kolacja
20.00 – spotkanie wieczorne
NIEDZIELA
8.00 - powitanie słoneczka :)
8.30 – lekkie śniadanie
9.30 –11.30 sesja asan
11.30 – 12.00 – medytacje
12.30 – obiad – sjesta, pożegnanie z Wesołowem
Wszystkie posiłki są wegetariańskie.
Cena warsztatu 350zł
Rezerwacją jest wpłacenie - 100zł zadatku.
Przyjeżdżamy z własnymi matami.
Proszę pisać, dzwonić i pytać. Moje dane kontaktowe jak i dane konta do przedpłaty znajdziecie pod zakładką Kontakt.
Zapraszam.
